נזיד בקר מהיר בקערות לחם

נזיד בקר מהיר בקערות לחם עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 819 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 52 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך כיכר פריך, רוטב בשר, אפונה & בצל פנינה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו תבשיל בקר ודוחן בקערות לחם, תבשיל בשר מבושל איטי, בירה ושעורה בקערות לחם, ו קערות לחם מהירות (מתכונים דומים).

הוראות

תנור חום ל 350°f. גיליון עוגיות ספריי עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים

48 סוכריות בגודל ביס של Skittles

ציוד שתשתמש בו

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות

הסר בצק פחית; לא לפרוש.

מרכיבים שתצטרך

48 עד 56 סוכריות מצילות חיים

חותכים בצק ל 4 חתיכות שוות. צור כל אחד לכדור, הצבת התפר בתחתית כך הבצק הוא חלק על גבי.

מרכיבים שתצטרך

48 עד 56 סוכריות מצילות חיים

מניחים כדורי בצק, צד התפר למטה, על גיליון עוגיות.

מרכיבים שתצטרך

48 סוכריות בגודל ביס של Skittles

48 עד 56 סוכריות מצילות חיים

ציוד שתשתמש בו

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

אופים 18 עד 20 דקות או עד חום זהוב עמוק.

ציוד שתשתמש בו

סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות

הסר גיליון עוגיות; מקום על מתלה חוט. מגניב 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

48 סוכריות בגודל ביס של Skittles

ציוד שתשתמש בו

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

כתום M&m מעט אפייה

בינתיים, לחמם טיפים בשר בקר עם רוטב, ומבשלים תפוחי אדמה ואפונה עם בצל במיקרוגל לפי הוראות על חבילה וקופסאות. בקערת מיקרוגל 2 ליטר, מערבבים בשר בקר עם רוטב וירקות. מערבבים במרכיבים הנותרים. מיקרוגל על 1 עד 2 דקות או עד מחומם היטב.

מרכיבים שתצטרך

טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות