נקניק דל פחמימות ותבשיל "אורז"
נמוך פחמימות נקניק פיקנטי ותבשיל "אורז" נטול גלוטן, וקמאיות מנה עיקרית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 461 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 40 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו עגבניות רוט, מלח ופלפל, נקניקיות חזיר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: תבשיל פחמימות זול עם בשר חזיר, אורז מטוגן בפחמימות, ו נקניקיית פחמימות נמוכה תבשיל ארוחת בוקר ביצה.