נקניק ממולא
נקניק ממולא עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את מנות ראשונות שלך מתכון תיבת. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 460 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קילבסה, תפוחי אדמה מיידיות שום קלוי, כרוב כבוש, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. . , שהוא מוצק. מתכונים דומים: נקניק ממולא, נקניק הודו ממולא תפוחי אדמה, ו צלעות חזיר ממולאות עם קילבסן וכרוב כבוש.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). מביאים סיר גדול של מים לרתיחה.
מוסיפים קילבסה ומרתיחים במשך 8 עד 10 דקות כדי להפחית את כמות השומן; ניקוז. הכינו פירה על פי הוראות החבילה.
חותכים kielbasa ל 4 חלקים שווים, ולאחר מכן לפצל כל אורך, כך שהם מונחים שטוחים אבל עדיין מחוברים.
שכבה כל נקניק עם כרוב כבוש ופירה. למעלה עם גבינה מגוררת.
אופים בתנור שחומם מראש במשך 10 עד 12 דקות, או עד מחומם דרך גבינה נמס.