קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות8
מגזין

נקניק תוצרת בית

נקניק תוצרת בית
נקניק תוצרת בית עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 27 גרם חלבון 2 גרם של שומן, וסך הכל 129 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. אם יש לכם מרווה, זנגביל טחון, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו כריכי ארוחת בוקר תוצרת בית עם נקניק מייפל תוצרת בית, ביצה וגבינה, נקניק תוצרת בית, ו נקניקיית ארוחת בוקר תוצרת בית (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים מלח, מרווה, פלפל שחור, אגוז מוסקט, פתיתי פלפל אדום, וג ' ינג ' ר בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי פלפל אדוםפתיתי פלפל אדום
פלפל שחורפלפל שחור
ג ' ינג ' רג ' ינג ' ר
מוסקטמוסקט
מרווהמרווה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מניחים את טורקיה לתוך קערה נפרדת ומערבבים היטב את התבלינים. ליצור נקניק לקציצות.
מרכיבים שתצטרך
נקניקנקניק
תבליניםתבלינים
טורקיה כולהטורקיה כולה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מטגנים את קציצות הנקניק במחבת מעל חום בינוני עד השחמה והבשר כבר לא ורוד בפנים, 3 עד 5 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
קציצות נקניקקציצות נקניק
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת