קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות34
מגזין

נקניקיות מייפל בגריל וחבילות סקווש חמאה

נקניקיות מייפל בגריל וחבילות סקווש חמאה
נקניקיות מייפל בגריל וחבילות דלעת עשויות להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 529 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זה מושלם עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לך לחנות ותביא נקניק פולני, מלח, חתיכות בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב מיץ התפוזים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שרברט שזיפים עם מיץ תפוזים ויין שזיפים כקינוח. נסו מייפל בגריל וקציפת פקאן דלורית, טוסט לימון פלפל הליבוט חבילות לסכל סקווש, ו נקניקיות מעושנות בגריל וחבילות נייר צ'דר תפוחי אדמה (מתכונים דומים).

הוראות

1
חום גחלים או גריל גז לחום ישיר.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
2
חותכים ארבעה גיליונות 18x12 אינץ ' של רדיד אלומיניום כבד חובה.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
3
מניחים נקניק, סקווש ופלפל פעמון על כל גיליון נייר.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
סכין קילוףסכין קילוף
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
4
מפזרים בצל.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
5
מערבבים סירופ, מיץ תפוזים ומלח בקערה קטנה; לשפוך על תערובת נקניק על יריעות נייר. מקפלים לסכל על תערובת נקניק כך הקצוות נפגשים. חותם קצוות, ביצוע קפלים 1/2 אינץ חזק; לקפל שוב. אפשר מקום בצדדים למחזור ולהתרחבות.
מרכיבים שתצטרך
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
6
מנות כיסוי וגריל 4 עד 6 אינץ ' מחום בינוני 35 עד 40 דקות או עד נקניק מחומם היטב סקווש הוא מכרז.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
סכין קילוףסכין קילוף
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
7
מניחים מנות על צלחות; לפרוש רדיד.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ