קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות30
ציון בריאות1
מגזין

נקניקייה עם רוטב חריף ורוטב

נקניקייה עם רוטב חריף ורוטב
נקניק ורוטב ברמה גבוהה עשויים להיות בדיוק הרוטב שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 76 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 30 מנות. גשו לסופר וקנו מרק עוף, שרי, פטריות שיטאקי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 10%. נסו ביסקוויטים דרומיים ורוטב מנסרה (רוטב נקניק), סטייק סולסברי בעט-עד חריץ רציני, ו רוטב נקניקיות לביסקוויטים ורוטב (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים נקניק במחבת כבדה גדולה מעל חום בינוני גבוה, ערבוב לעתים קרובות, 3 עד 5 דקות או עד נקניק מתפורר והוא כבר לא ורוד; ניקוז, הזמנת 1/4 כוס טפטוף במחבת. (במידת הצורך, להוסיף חמאה מומסת לטפטופים שווה 1/4 כוס.)
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
פטריות מטוגנות ובצלצלים בטפטופים חמים על אש בינונית-גבוהה 4 עד 5 דקות או עד זהוב.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
כגון מנגולד שוויצרי, קולארדים, רפיני או ירוקי סלק, גבעולים גזומיםכגון מנגולד שוויצרי, קולארדים, רפיני או ירוקי סלק, גבעולים גזומים
3
לטאטא קמח לתוך תערובת פטריות, ומבשלים מעל חום בינוני גבוה, לטאטא כל הזמן, 1 דקה או עד השחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
שזיפים מבושלים או פירות אחריםשזיפים מבושלים או פירות אחרים
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
4
מוסיפים מרק עוף ושרי, ומבשלים 2 דקות, תוך ערבוב כדי לשחרר חלקיקים מתחתית המחבת. מערבבים בנקניק.
מרכיבים שתצטרך
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשהצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
קליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנתקליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנת
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
5
בהדרגה להוסיף חצי חצי, ומבשלים מעל חום בינוני, ערבוב כל הזמן, 2 עד 3 דקות או עד מעובה מבעבע. מערבבים פטרוזיליה ו -4 המרכיבים הבאים. להפחית את החום לנמוך, ולבשל, ערבוב מדי פעם, 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
6
מגישים חמים.