הסויה פאניר של אנדריאה נגויין עשוי להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 11 גר' של חלבון, 23 גרם של שומן, וסך הכל 286 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-43 היו אומרים שזה פגע במקום. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. אם יש לך בצל, טופו חזק במיוחד, ירקות חרדל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו טופו המשי ומרק edamame של אנדריאה נגויין, לחמניות טופו מתובלות ומתוקות של אנדריאה נגויין, ו טופו לבן, שומשום וסלט ירקות של אנדריאה נגויין (מתכונים דומים).