קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות29
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 טיפים לבישול בריא יותר
מתכונים קלים מאמריקה הלטינית שכדאי לנסות בבית
איך להכין עוגת יום הולדת מושלמת
איך להסיר עצמות עוף
איך להתחיל לבשל בריא
12 מתכונים צמחוניים אביביים
15 מתכונים לקינוח אביבי
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת בוקר אביבית מושלמת
22 רעיונות לתפריט אביב בריא לשנת 2022
חוגגים את האביב עם 3 מנות טריות
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
סאקה בס מאודה
סאקה בס מאודה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 35 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 432 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון pescatarian מגישה 4 . אם יש לך פילה בס ים, כוסברה, מיץ צדפות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הג'ינג'ר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ג'ינג'ר עם ציפוי ג' ינג'ר גבישי כקינוח. מתכונים דומים: סאקה-בס מאודה עם ג'ינג'ר ובצל ירוק, סלמון סאקי מאודה עם סאקי באטר, ו בס סאקי בקלף.
מרכיבים
2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אורז יסמין או אורז בסמטי, מבושל בדרך הרגילה (זה נראה ממש נחמד מוגש על אורז שחור)]()
אורז יסמין או אורז בסמטי, מבושל בדרך הרגילה (זה נראה ממש נחמד מוגש על אורז שחור)2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![כוסברה, לפי הטעם.]()
כוסברה, לפי הטעם.1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תפוחי אדמה רדומים (בערך 2 עד 3 בינוניים), קלופים וחתוכים לקוביות]()
תפוחי אדמה רדומים (בערך 2 עד 3 בינוניים), קלופים וחתוכים לקוביות1![שן שום, מרוסק]()
שן שום, מרוסק1גבינת פרמזן מגוררת![זנגביל טחון]()
זנגביל טחון1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רוטב שומשום יפני]()
רוטב שומשום יפני2![בצל ירוק קצוץ]()
בצל ירוק קצוץ680פלפל האבנרו![פילה בס ים]()
פילה בס ים1אוראו ממולאים כפולים![קורצים שומשום לבן]()
קורצים שומשום לבן2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![זרעי שומשום קלויים]()
זרעי שומשום קלויים4לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![צלי חזיר שלם, קצוץ]()
צלי חזיר שלם, קצוץ
אורז יסמין או אורז בסמטי, מבושל בדרך הרגילה (זה נראה ממש נחמד מוגש על אורז שחור)2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
כוסברה, לפי הטעם.1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תפוחי אדמה רדומים (בערך 2 עד 3 בינוניים), קלופים וחתוכים לקוביות1
שן שום, מרוסק1גבינת פרמזן מגוררת
זנגביל טחון1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר.webp)
רוטב שומשום יפני2
בצל ירוק קצוץ680פלפל האבנרו
פילה בס ים1אוראו ממולאים כפולים
קורצים שומשום לבן2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
זרעי שומשום קלויים4לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
צלי חזיר שלם, קצוץיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי ל-Seabass. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא זינד-Humbrecht Calcaire פינו גריס. יש לו 4.7 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 46 דולר.
