קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות1
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםשתיהמשקאות
מגזין

סודה שוקולד

סודה שוקולד
סודה שוקולד לוקח בערך 5 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 255 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. זה עובד טוב כמו משקה זול. לכו לחנות ואספו גלידת ונילן, סירופ שוקולד, חצי וחצי שמנת ועוד מספר מצרכים להכנתה היום. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 25%, וזה לא כל כך מרהיב. מתכונים דומים: סודה שוקולד, סודה שוקולד מיושן, ו סודה פוספט שוקולד.

הוראות

1
בכוס גבוהה שלבו סירופ שוקולד ושמנת. מערבבים במים; למעלה עם גלידה.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריות
חטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסקחטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסק
2 חטיפים (3-1/2 אונקיות כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ2 חטיפים (3-1/2 אונקיות כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ
1/2 עד 2/3 כוס, ועוד 2 כפות מי קרח1/2 עד 2/3 כוס, ועוד 2 כפות מי קרח
2
מגישים מיד.