מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות46
בלי גלוטןבלי לקטוזטבעוניצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
סלט ג'לטין חמוציות-אגנוג
סיגליות מסוכרות
פנה אל' ארביאטה
שעועית מטוגנת חריפה
שעועית מטוגנת לא מטוגנת
תערובת קולסלאו סרטנים
כרוב או גרטן
לפת אפויה
לפת אפויה
תבשיל ביצים וברוקולי
מתכונים קשורים
סיגליות מסוכרות
שעועית מטוגנת חריפה
נאצ'וס שעועית מטוגן
אנצ'ילדות צמחוניות
מגזין

סויה וסלט גזר

סויה וסלט גזר
אם יש לכם גזר, זנגביל, שמן שומשום אסיאתי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו Edamame (סויה) וסלט תירס, סויה Dosa: סויה בריאה זרעי פשתן Dosa, ו קוסקוס, בטטה וסלט סויה שחור (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה, מערבבים חומץ אורז, סוכר, זנגביל ושמן שומשום.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים פולי סויה וגזר; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים מלח לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות תלתן
המבורגרים האולטימטיביים של סלמי
סיגליות מסוכרות
קורנביף וכרוב קלים
מטבל בייגלה אדום-אדום
פנה אל' ארביאטה
פילה בקר מצופה קקאו
שעועית מטוגנת לא מטוגנת
פאי עוף דרום-מערבי של סאני
רולים של גולדן סהר