קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות30
ציון בריאות3
מגזין

סוכריות סושי רולס

סוכריות סושי רולס
לחמניות סושי ממתקים יכול להיות רק יפנית מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 368 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 30 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חטיפי פרי לעיסים בגודל ביס, דגני kelloggâ אורז kispiesâ® אורז, מרשמלו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה עובד הכי טוב כמו מתאבן, והוא נעשה על 30 דקות. מתכונים דומים: סושי רולס, סושי רולס, ו סושי רולס קליפורניה.

הוראות

1
חמאת מיקרוגל בקערה גדולה ניתנת למיקרוגל ב-45 שניות או עד שהיא נמסה.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מוסיפים מרשמלו, זורקים למעיל. מיקרוגל 1 דקות. 30 שניות. או עד מרשמלו לנשוף, ערבוב כל 45 שניות. עד מרשמלו נמס לחלוטין תערובת מעורבב היטב. מערבבים בדגנים.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
3
גליונות חטיף פירות. הקש 3 כף. תערובת דגנים על כל גיליון כדי בתוך 1/2 אינץ ' של קצה.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
4
מקום 4 דגים למטה במרכז כל גיליון; להפשיל בחוזקה.
מרכיבים שתצטרך
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
5
חותכים כל גליל עד 4 חתיכות.
מרכיבים שתצטרך
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

אסיה ניתן לזווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא הברון הרצוג Chenin Blanc (OU Kosher). יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 12 דולר.
הברון הרצוג שנין בלאן (OU Kosher)
הברון הרצוג שנין בלאן (OU Kosher)
פה טרי ועגול מרגיש עם הערות פירותי אינטנסיבי של נקטרינה, דומדמניות ואורן עם גימור בהיר, נקי. יין רב תכליתי ליהנות עם מאכלים אתניים מתובלים מסינית להודית. גם נהדר כמו אפריטיף.