סופלה גבינה, תפוחי אדמה ונקניק קל

קל גבינה, סופלה תפוחי אדמה ובשר חזיר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 1051 קלוריות, 55 גרם חלבון ו 58 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %53 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לך ביצים, גבינה, חזיר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית נסו סופלה תפוחי אדמה עם שלוש גבינות, סופלה גבינה ללא גלוטן קל, וארוחת בוקר עם נקניק וגבינה (מתכונים דומים).