סטייק בגריל על ארוגולה

סטייק בגריל על ארוגולן נטול גלוטן,, קטוגני ומספק כ 8 מנות. במנה עיקרית זו יש 272 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לכם מיץ לימון, גרגרי גרגיר הנחלים העדינים, סטייקים עליונים עם עצמות בקר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: סטייק בגריל עם ארוגולן ופרמזן מגולח, סטייק צלוי במרינדה עם סלט ארוגולה, ו פיצה בגריל עם סטייק, אגס וארוגולה.