סטייק טי-בון מצופה בפלפל צלוי עם חמאת ווסטרשייר-צ'ייב

סטייק טי-בון מצופה בפלפל צלוי עם חמאת ווסטרשייר-צ'ייבר עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 1113 קלוריות, 71 גר' של חלבון, ו 89 גרם של שומן כל אחד. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לכם שמן זית, שמן זית, גרגרי פלפל טחון גס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. עם כפית ציון של 65% המנה הזאת די טובה. נסו סטייקים צלויים עם מרינדה בלסמית ווסטרשייר, סטייק טי-בון פלפל טריפל, ו סטייקים T-עצם בגריל (מתכונים דומים).