קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות21
מגזין

סטייק פשוט נהדר עם צ'יפס בגריל

סטייק פשוט נהדר עם צ'יפס בגריל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל סטייק פשוט נהדר עם צ'יפס בגריל. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 451 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 24 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פפריקה, סטייק פורטרהאוס, פלפל טחון גס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. נסו פשוט סטייק בגריל עם תירס בגריל וסלסה שעועית שחורה, סטייק סינטה בגריל עם ראגו ירקות קיץ וצ'יפס סטייק, ו פשוט, מקרוני וגבינה גדולים (מתכונים דומים).

הוראות

1
כדי להכין סטייק, סטייק פורטרהאוס מעיל עם ווסטרשייר. לכסות סטייק במרינדה במקרר 30 דקות, מפנה מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
סטייק פורטרהאוססטייק פורטרהאוס
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
2
הכן גריל עם צד אחד על חום בינוני צד אחד על חום גבוה.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
3
הסר סטייק מן ווסטרשייר; להשליך ווסטרשייר.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
4
מפזרים סטייק עם 1 כפית מלח ופלפל 1 כפית; בואו לעמוד בטמפרטורת החדר 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
(או או רגיל)(או או רגיל)
5
מניחים סטייק על מתלה גריל מצופה ספריי בישול על חום גבוה; גריל 3 דקות בכל צד. הפוך סטייק ומקום על אש בינונית; גריל 3 דקות בכל צד או עד מידה רצויה של doneness.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
6
מניחים סטייק על מגש. לשפשף חמאה על גבי סטייק; בואו לעמוד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
7
כדי להכין צ 'יפס, לשלב 1 כפית מלח, פפריקה, 1 כפית פלפל, אבקת שום, אבקת בצל, אבקת צ' ילי.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
כָּתֵףכָּתֵף
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
רוטב הודו, מחומםרוטב הודו, מחומם
(או או רגיל)(או או רגיל)
8
מערבבים שמן ותפוחי אדמה בקערה גדולה, משליכים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
9
מפזרים תפוחי אדמה עם תערובת פפריקה; לזרוק בעדינות למעיל.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
10
מניחים תפוחי אדמה על מתלה גריל מצופה ספריי בישול על חום בינוני; גריל 18 דקות או עד תפוחי אדמה מתוקים הם מכרז, מפנה מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
11
הסר בטטות; להתחמם. גריל אפיית תפוחי אדמה 6 דקות נוספות או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
אפיית תפוחי אדמהאפיית תפוחי אדמה
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות

יין מומלץ: מרלו, קברנה סוביניון, פינו נואר

מרלו, קברנה סוביניון ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לסטייק. אחרי הכל, בשר בקר ויין אדום הם שילוב קלאסי. בדרך כלל, סטייקים רזים הולכים טוב עם אדום בהיר או בעל גוף בינוני, כגון פינו נואר או מרלו, בעוד סטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כגון קברנה סובינגון. מרלו ניקל וניקל האריס ויניארד עם דירוג של 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 40 דולר לבקבוק.
מניקל וניקל האריס כרם מרלו
מניקל וניקל האריס כרם מרלו
פירות אדומים בהירים, אוכמניות מסוכרות, שזיף סנטה רוזה וניחוחות מנטול כולם משתלבים יחד כדי לשכר את האף כמו מרלו יין האריס 2016 מנפול מהזכוכית. על החיך, ערך עסיסי ופירותי נתמך על ידי טאנינים לעיסים וחומציות איזון, יצירת שכבות עבותות המעטרות את הלשון ומייצרות גימור רך ואלגנטי.