קושימומחה
מוכן ב8 שעות, 20 דק.
מנות4
ציון בריאות100
מגזין

סיידר תפוחים איטי מתבשל צלי

סיידר תפוחים איטי מתבשל צלי
סיידר תפוחים איטי סיר צלי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %59 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1114 קלוריות, 103 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן כל אחד. . זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 8 שעות ו-20 דקות. גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה, סוכר חום, מלח ופלפל טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד ציפורן הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם דלעת כקינוח. עם כפית מתכונים דומים: בישול איטי צלי בלסמי, סיידר תפוחים קרמל סידר איטי, ו סיידר תפוחים קרמל סידר איטי.

הוראות

1
מקציפים סיידר תפוחים, סוכר חום, ציפורן טחון, ציפורן שלמה, פלפל, זנגביל וקינמון יחד בקערה; יוצקים לתוך שקית פלסטיק resealable.
מרכיבים שתצטרך
ציפורן שלמהציפורן שלמה
סיידר תפוחיםסיידר תפוחים
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעיםתערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובהקליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מוסיף את הצלי, מעיל עם המרינדה, לסחוט אוויר עודף, ולאטום את התיק. להשרות במקרר במשך 24 עד 48 שעות.
מרכיבים שתצטרך
תלת עצות, גזוזתלת עצות, גזוז
3
מערבבים גזר, תפוחי אדמה, מרינדה, ובשר יחד בבישול איטי.
מרכיבים שתצטרך
תלת עצות, גזוזתלת עצות, גזוז
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
4
לבשל צלי בבישול איטי להגדיר נמוך עד הבשר מבושל דרך ומכרז, 8 שעות.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
5
להעביר 3 כוסות של מרק סיידר מן הבישול האיטי לסיר.
מרכיבים שתצטרך
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
1 תפוח ירוק גדול1 תפוח ירוק גדול
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
6
לטאטא קמח ערבוב מהיר לתוך מרק סיידר; ומבשלים עד רוטב מתעבה, על 5 דקות. מערבבים תערובת רוטב חום, מלח ופלפל לתוך רוטב סיידר.
מרכיבים שתצטרך
6 שיני שום גדולות פרוסות דקות6 שיני שום גדולות פרוסות דקות
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
1 תפוח ירוק גדול1 תפוח ירוק גדול
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
7
סט צלי, גזר, ותפוחי אדמה על מגש הגשה; יוצקים רוטב סיידר מעל.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
1 תפוח ירוק גדול1 תפוח ירוק גדול
6 שיני שום גדולות פרוסות דקות6 שיני שום גדולות פרוסות דקות