קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות97
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סיר גינה פפרדלה

סיר גינה פפרדלה
Papardelle סיר גינה הוא חלב חינם ומספק כ 3 מנות. מנה אחת מכילה עד 12 גרם חלבון 2 גרם של שומן, וסך הכל 315 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה על 45 דקות. גשו לסופר וקנו עלי בזיליקום סגולים, jalapeño צ'ילה, שיני שום, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו סיר גינה פפרדלה, מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, ו סיר אינסטנט ספגטי עם רוטב בשר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 45
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
קו גיליון אפייה מעוטר בנייר כסף. למעלה עם עגבניות, בצד חתוך למעלה, שום, jalapeo. צלוי עד עגבניות מרכך jalapeo מתחיל להשחיר, על 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
שום גויה®שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
3
בינתיים, לבשל פסטה כמו החבילה מפנה. כאשר ירקות קלויים הם מגניבים מספיק כדי להתמודד, דק קוצצים jalapeo, לקלף, smoosh וקוצצים שום, וקוצצים עגבניות. מערבבים את התערובת בקערה ומתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
שום גויה®שום גויה®
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מסננים פסטה וזורקים ברוטב עגבניות. צלחת העליון כל מנה עם בזיליקום עירית.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי