סירופ קינמון
סירופ קינמון הוא טבעוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 218 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה על 25 דקות. גשו לסופר וקנו מים, קמח, קינמון טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . נסו קינמון-וופלים לחם תירס עם תפוח-סירופ קינמון, פנקייק קינמון תפוח מלא עם סירופ קינמון, ו אפיפיות קינמון עם סירופ קינמון (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים יחד את הסוכר הלבן, סוכר חום, קמח, וקינמון בסיר קטן. מערבבים תמצית וניל ומים. מביאים לרתיחה מתגלגלת, ערבוב לעתים קרובות. המשך להרתיח ומערבבים עד שהתערובת מתעבה כדי סירופ עקביות.
הסר מהחום; מגניב 10 דקות לפני ההגשה.