קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מגזין

סירות בננה מהירות לוהטות

סירות בננה מהירות לוהטות
ל-Hot Quick Banana Boats נדרשות כ -20 דקות מההתחלה ועד הסוף. תמורת 27 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 2 גרם חלבון , 4 גרם שומן , ובסך הכל 188 קלוריות . והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים. 2 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה נטולת גלוטן, נטולת חלב וידידותית ל-fodmap . גשו לסופר וקנו תערובת שבילים, מרשמלו, שוקולד צ'יפס חצי מתוק ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. לא הרבה אנשים באמת אהבו את התוספת הזו. עם ציון ספונקולרי של 34% , המנה הזו גרועה למדי. סירות בננה , סירות בננה וסירות נקניקיות - 3 מרכיבים - כיף להכין לילדים! דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מניחים כל בננה על 12 אינץ'. ריבוע של נייר כסף; לכווץ ולעצב נייר כסף סביב הבננות כך שהן יושבות שטוחות.
מרכיבים שתצטרך
עוגת פאונד חמוציותעוגת פאונד חמוציות
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
2
חותכים כל בננה לאורכה בעומק של כ-1/2 אינץ', ומשאירים 1/2 אינץ' לא חתוכים בשני הקצוות. פתחו בעדינות כל קליפת בננה ויצרו כיס. ממלאים כיסים בשוקולד צ'יפס, תערובת שבילים ומרשמלו.
מרכיבים שתצטרך
עוגת גבינה חדשהעוגת גבינה חדשה
מקלות בייגלה דקים או קיסמי שינייםמקלות בייגלה דקים או קיסמי שיניים
עוגת פאונד חמוציותעוגת פאונד חמוציות
3
צולים בננות מכוסות על אש בינונית במשך 4-5 דקות או עד שהמרשמלו נמס ומזהיב.
מרכיבים שתצטרך
מקלות בייגלה דקים או קיסמי שינייםמקלות בייגלה דקים או קיסמי שיניים
עוגת פאונד חמוציותעוגת פאונד חמוציות
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו