קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות10
ציון בריאות14
מגזין

סלופי ג'ו בסגנון איטלקי

סלופי ג'ו בסגנון איטלקי
צריך מנה עיקרית ללא חלב? סלופי ג'ו בסגנון איטלקי יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 22 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 308 קלוריות. אם יש לך פלפל, יין ללא אלכוהול, בשר טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com נסו סלופי ג'ו-סגנון איטלקי, סלופי ג'ו בסגנון איטלקי, ו כריך איטלקי. (מתכונים דומים).

הוראות

1
ב מחבת nonstick 12 אינץ', לבשל בשר בקר, בצל ושום על חום בינוני-גבוה 8 עד 10 דקות, ערבוב מדי פעם, עד בשר מבושל היטב בצל רך; לנקז. מערבבים זרע שומר, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
פירורי לחם, כמה חופניםפירורי לחם, כמה חופנים
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
מערבבים ביין, סוכר חום, עגבניות ואורגנו.
מרכיבים שתצטרך
חבילת Milk Dudsחבילת Milk Duds
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
3
חום לרתיחה. להפחית את החום; מבשלים חשפו כ -15 דקות או עד שהתערובת מתעבה מעט.
4
תערובת כפית ללחמניות.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי