קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות5
ציון בריאות9
מתכונים קשורים
מנה חמה של חזיר ואטריות
מהפך מרק תפוחי אדמה אפויים
עוגיות טביעת אצבע שוקולד
נאצ'וס עוף מול
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידות מזון מתרבויות שונות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
סלט Raita של ענבים אדומים ונענע
סלט Raita של ענבים אדומים ונענע נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 127 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. מתאים ל-5 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פקאנים, מלח, נענע, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה ... לא יקר מתכון לאוהדים של אוכל הודי. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו כמון-מנטה Raita סלט, סלט קינואה בקארי עם מלפפון-מנטה Raita, ו סלט קינואה בקארי עם מלפפון-מנטה Raita (מתכונים דומים).
הוראות
מרכיבים
1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![זרעי כמון קלויים]()
זרעי כמון קלויים3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![יוגורט ללא שומן רגיל]()
יוגורט ללא שומן רגיל1אוראו ממולאים כפולים![נענע טרי קצוץ]()
נענע טרי קצוץ1אוראו ממולאים כפולים![קליפת לימון מגוררת]()
קליפת לימון מגוררת3קרום: פירורי קרקר גרהם![אגוזי פקאן קצוצים, קלויים]()
אגוזי פקאן קצוצים, קלויים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')]()
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![ענבים אדומים ללא גרעינים, חצוי]()
ענבים אדומים ללא גרעינים, חצוי1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה]()
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
זרעי כמון קלויים3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
יוגורט ללא שומן רגיל1אוראו ממולאים כפולים
נענע טרי קצוץ1אוראו ממולאים כפולים
קליפת לימון מגוררת3קרום: פירורי קרקר גרהם
אגוזי פקאן קצוצים, קלויים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
ענבים אדומים ללא גרעינים, חצוי1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
צ ' נין בלאן, גוורצטרמינר וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לאסיאתים. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא הברון הרצוג Chenin Blanc (OU Kosher). יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 12 דולר.
