סלט אבוקדו-תירס עם ויניגרט ליים
סלט אבוקדו-תירס עם ויניגרט סיד עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 443 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 29 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו חומץ, חסה, כוסברה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבייקון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבזם אוכמניות כקינוח. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-187 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט שרימפס, תירס ואבוקדו עם כוסברה - סיד ויניגרט, סלט אבוקדו, שעועית שחורה ותירס עם ויניגרט ליים כמון, ו סלט שעועית שחורה עם תירס, פלפלים אדומים, אבוקדו וליים-כוסברה ויניגרט.
הוראות
שים את מיץ לימון וחומץ בקערה קטנה. בהדרגה לטאטא בשמן זית, העונה ויניגרט עם מלח ופלפל. תניח בצד.
חותכים כל לב רומיין לאורכו לרבעים.
מניחים על מגש או על צלחות בודדות.למעלה החסה עם פרוסות עגבניות, אבוקדו ותירס טפטוף עם הרוטב.
מפזרים בייקון וכוסברה על הסלט ומגישים.