קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות17
מגזין

סלט אבוקדו-תפוח עם ויניגרט מייפל-אגוז

סלט אבוקדו-תפוח עם ויניגרט מייפל-אגוז
סלט אבוקדו-תפוח עם ויניגרט מייפל-אגוז נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 302 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 19 גרם שומן. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות סביר. לכו לחנות ותביאו אגוזי פקאן, אבוקדו, גבינת מונטריי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלט תות ואבוקדו עם ויניגרט זרעי מייפל דבש, סלט תפוחים-אגוז W / ויניגרט חמוציות, ו סלט תפוחים עם ויניגרט מייפל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים ירקות בקערה גדולה. למעלה עם תפוחים ואת 4 מרכיבים הבאים, הסדרת אותם באשכולות, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
ירוקירוק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מפזרים 1/3 גביע פקאן.
מרכיבים שתצטרך
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
3
טפטוף עם ויניגרט מייפל-אגוז רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות ויניגרט ורמיוס3 כפות ויניגרט ורמיוס
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
4
מפזרים עם פקאן 1/3 כוס הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל