קושיקל
מוכן ב12 דק.
מנות2
ציון בריאות6
מגזין

סלט אגסים ורימונים

סלט אגסים ורימונים
סלט אגס ורימון יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני מגיש 2 . מנה אחת מכילה 176 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . אם יש לכם מיץ רימון, זרעי רימון, דבשוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 12 דקות. וזה טוב. מתכונים דומים: סלט רימון, אגס ופיסטוק עם רוטב רימונים שמנת + תפריט שבועי, סלט רימון, אגס ואבוקדו, ו סלט רימון, אגס וגורגונזולה.

הוראות

1
מחלקים את החסה בין שתי קערות. חצי וליבת האגס, ולאחר מכן לחתוך כל חצי לפרוסות. מחלקים את פרוסות האגס ואת זרעי הרימון בין שתי הקערות ומערבבים בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
זרעי רימוןזרעי רימון
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מערבבים את שמן הירקות, מיץ רימון, מיץ לימון, חרדל, דבש ופלפל בסיר. מביאים לרתיחה על חום גבוה; להפחית את החום ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, עד ההלבשה מתעבה מעט, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מיץ רימוניםמיץ רימונים
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
יוצקים את הרוטב החם על הסלטים ומגישים.