סלט אורזו עם צנון ושומר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט Orzo עם צנון ושומר. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 400 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 58 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לך מיץ לימון, שמן זית, שומר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: אפונה, צנון וסלט אורזו, סלט צנון ושומר, ו שומר וסלט צנון.
הוראות
לבשל פסטה אורזו עם 1 כף מלח כשר על פי הוראות החבילה, השמטת שומן נוסף.
מסננים ושוטפים במים קרים.
מערבבים מיץ לימון והבא 3 מרכיבים (דרך פלפל) בקערה גדולה; מערבבים היטב עם מקצף.
הוסף אורזו, שומר, ואת 4 החומרים הבאים (דרך 1/2 כפית מלח); לזרוק היטב מעיל. כיסוי וצינה. למעלה עם אגוזים לפני ההגשה.