קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות13
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
סלט אטריות אסיה קל
סלט אטריות אסיה קל הוא טבעוני מנה צדדית. והוא יספק כ 20 מנות. מנה אחת מכילה 62 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אפונה שלג לחתוך באלכסון, תפוזים מנדרין, בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכון זה מ Kraftrecipes.com יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו סלט אטריות אסייתי, סלט אטריות אסייתי, ו סלט אטריות אסייתי (מתכונים דומים).
הוראות
מרכיבים
1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קראפט אסיה רוטב שומשום קלוי]()
קראפט אסיה רוטב שומשום קלוי312דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![יכול תפוזים מנדרין, סחוט]()
יכול תפוזים מנדרין, סחוט227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![ספגטי דק, מבושל, מנוקז ומקורר]()
ספגטי דק, מבושל, מנוקז ומקורר791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל ירוק פרוס באלכסון]()
בצל ירוק פרוס באלכסון8![עלי חסה]()
עלי חסה1( חצילים)![פלפל אדום, פרוס דק]()
פלפל אדום, פרוס דק4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![באלכסון לחתוך אפונה שלג]()
באלכסון לחתוך אפונה שלג
קראפט אסיה רוטב שומשום קלוי312דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
יכול תפוזים מנדרין, סחוט227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
ספגטי דק, מבושל, מנוקז ומקורר791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל ירוק פרוס באלכסון8
עלי חסה1( חצילים)
פלפל אדום, פרוס דק4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
באלכסון לחתוך אפונה שלגיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסייתי בתפריט? נסה זיווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא דוד & נדיה Chenin Blanc. יש לו 4.2 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 36 דולר.
