קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות9
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט אטריות זכוכית עם שרימפס

סלט אטריות זכוכית עם שרימפס
סלט אטריות זכוכית עם שרימפס הוא חלב חינם ו pescatarian מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 113 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. אם יש לכם פסטה שיער מלאך, בצל מרוסק, עצמות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט אטריות עוף וזכוכית, איך לבשל: זכוכית (צלופן) סלט אטריות, ו Yam Woon Sen, סלט אטריות זכוכית תאילנדית (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת 3 עד 4 ליטר מעל חום גבוה, להביא 1 1/2 עד 2 ליטרים מים לרתיחה. בינתיים, לשטוף עוף; לקצוץ לחתיכות 1/4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוסיפים חוטי שעועית או פסטה שיער מלאך למים רותחים ומערבבים להפריד; לבשל עד בקושי מכרז לנשוך, 3 עד 4 דקות. מערבבים עוף ומבשלים רק עד העוף הוא לבן במרכז החלק העבה ביותר (לחתוך כדי לבדוק) ואטריות במכרז, על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
פסטה שיער מלאךפסטה שיער מלאך
אטריות צלופןאטריות צלופן
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
3
מסננים אטריות ועוף; לשטוף עם מים קרים לנקז ביסודיות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
4
בקערה, לשלב תערובת אטריות עם שרימפס, בצל אדום, שום כבוש, פלפל, כוסברה, ובצל ירוק. בקערה קטנה, מערבבים נוזלים משום כבוש, מיץ ליים, סוכר ורוטב דגים לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
שום כבוששום כבוש
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
רוטב דגיםרוטב דגים
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
5
ממש לפני ההגשה, לשלב רוטב עם תערובת אטריות. מחלקים ארוגולה שווה בין צלחות ארוחת ערב, או לארגן את כל על מגש גדול. סלט אטריות זכוכית על או ליד ירקות.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
ירוקירוק
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
6
טפטוף כל רוטב שנותר בקערה מעל ארוגולה.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון