קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות4
ציון בריאות23
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט אטריות שומשום

סלט אטריות שומשום
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט אטריות שומשום. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 15 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 443 קלוריות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם רוטב צ'ילי, מלאי ירקות, סוכר דקל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן בוטנים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות טופי בוטן מלוחות כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: סלט אטריות שומשום, סלט אטריות שומשום, ו סלט אטריות שומשום כרוב.