סלט אנדיב ותפוח
אנדיב וסלט תפוחים יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 400 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 42 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סוכר, שאלוט, תפוחים braeburn, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו סלט אנדיב ותפוח, תפוח-סלט אנדיב Gorgonzolan, ו תפוח, אגוז, וסלט אנדיב (מתכונים דומים).