קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות16
ציון בריאות3
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סלט אנטיפסטו פוטלוק

סלט אנטיפסטו פוטלוק
סלט אנטיפסטו פוטלוק מתכון יכול להתבצע בסביבות 15 דקות. אתה מקבל תוספת שמגישה 16. צופה בדמות שלך? זה מתכון חלב חינם יש 197 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן למנה. אם יש לכם פלפל, מלח, פלפל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון מדהים של 27%, וזה די רע. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: סלט פסטה של פוטלוק אנטיפסטו, סלט קוסקוס אנטיפסטו עם ויניגרט עגבניות בתוספת שיפודי אנטיפסטו, ו סלט אטריות ראמן אסייתי פריך (הידוע גם בשם בעצם סלט הפוטלוק הטוב ביותר אי פעם).

הוראות

1
מבשלים פסטה לפי הוראות החבילה; מסננים ושוטפים במים קרים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
2
מניחים בקערת סלט גדולה. מערבבים פנימה את 12 המרכיבים הבאים.
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
3
בקערה קטנה, לטאטא שמן ומיץ לימון.
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
4
יוצקים מעל סלט וזורקים למעיל. מכסים ומקררים 6 שעות או לילה. מערבבים לפני ההגשה.