מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות71
בלי גלוטןבריאותצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lactoפריימל
סוגי מאכליםסלט
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
ביצים פלורנטין
שעועית ירוקה טימין עם שקדים
קבב מסאלם
סלט קייל חריף וטעים
רלנוס עוף עם רוטב שמנת כוסברה-ליים
תבשיל ביצה לבבי
ביצים מקושקשות דילי
מרק שמנת מהירה של קישואים
שעועית ירוקה שקדים
מתכונים קשורים
סלט פילה בקר
סלט קייל חריף וטעים
סלט פג'יטה עוף
סלט אפונה פריך
מגזין

סלט אספרגוס

סלט אספרגוס
גשו לסופר וקנו פלפל, דלעת, מותק, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו סלט טונה צרוב עם Herbes de Provence, תפוחי אדמה Fingerling בגריל, מלח מעושן היקורי & סלט אספרגוס מגולח, סלט אספרגוס ואפונה, ו סלט אספרגוס (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 8 מרכיבים בצנצנת; לכסות בחוזקה, ולנער במרץ. צ ' יל ביסודיות.
מרכיבים שתצטרך
סוכר אדום גססוכר אדום גס
2
הצמד את הקצוות הקשים של אספרגוס.
מרכיבים שתצטרך
אספרגוסאספרגוס
3
הסר קשקשים מגבעולים עם סכין או מקלף ירקות, אם תרצה. מסדרים אספרגוס באוניית ירקות מעל מים רותחים. מכסים ואדים 4 עד 5 דקות או עד פריך במכרז.
מרכיבים שתצטרך
אספרגוסאספרגוס
ירקירק
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
קולףקולף
סכיןסכין
4
ניקוז; בואו להתקרר לטמפרטורת החדר.
5
מסדרים אספרגוס, סקווש ועגבנייה על 2 צלחות סלט בצבעי הנחלים.
מרכיבים שתצטרך
גרגיר הנחליםגרגיר הנחלים
אספרגוסאספרגוס
סקוושסקווש
עגבנייהעגבנייה
6
מפזרים באופן שווה עם גבינה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
7
טפטוף תערובת חומץ באופן שווה על סלטים.
מרכיבים שתצטרך
חומץחומץ
עוגיות עכביש שחורות ולבנות
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
מרק ירקות קרם מנצח
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
צלעות בקר קצרות
עגבניות פרמזן צלויות
תבשיל שעועית, קייל וביצה
ביצים פלורנטין
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
פיצה בראנץ'