קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות28
מגזין

סלט אספרגוס ותפוז אסייתי

סלט אספרגוס ותפוז אסייתי
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו סלט אספרגוס ותפוז אסייתי. מנה אחת מכילה 47 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן. מתכון ללא גלוטן וטבעוני זה מגיש 10 . 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. אם יש לכם רוטב סויה, שמן שומשום, תפוזים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: סלט אספרגוס אסייתי, סלט אספרגוס אסיאתי וצנון, ו סלט אטריות תפוזים אסייתי.

הוראות

1
קלף וחתך תפוזים מעל קערה ושמור 1 כפית מיץ. הניחו חלקים בצד; השלך ממברנות.
מרכיבים שתצטרך
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מחממים שמן צמחי במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
3
מוסיפים אספרגוס ושום; מטגנים 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
שום גויה®שום גויה®
4
מוציאים מהתבנית.
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
5
שלב רוטב סויה ושמן שומשום; יוצקים מעל תערובת אספרגוס, זורקים היטב. מגניב לטמפרטורת החדר. מערבבים פנימה שומשום,קטעי תפוז ומיץ 1 כפית.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות תפוזיםסוכריות תפוזים
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
קורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
6
מגישים על עלי כרוב, אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
7
הערה: כל מנה מספקת 110 מיקרוגרם של חומצה פולית.

יין מומלץ: Gewurztraminer, Chenin Blanc, ריזלינג

אסיה עובדת ממש טוב עם גוורצטרמינר, שנין בלאן וריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסייתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן-אך הלבנים החומציים הללו משתלבים עם מספר ארוחות מסורתיות, חריפות או לא. אתה יכול לנסות את היובל של הוגל גוורצטרמינר. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.3 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -44 דולר לבקבוק.
היובל של הוגל גוורצטרמינר
היובל של הוגל גוורצטרמינר
"היובל" של הוגל מקורו אך ורק בכרמי גרנד קרו בבעלות משפחתית בטרואים המובילים באלזס. גוורצטרמינר קלאסי נהדר אשר ירוויח במורכבות וחריפות למשך 8 שנים ומעלה. טעם הלוואי המורכב והארוך שלו יהפוך אותו לשותף האידיאלי לגבינות חזקות ומנות מתובל.