קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות8
ציון בריאות9
מגזין

סלט ארוגולה ופירות בשכבות

סלט ארוגולה ופירות בשכבות
פירות מרובדים וסלט ארוגולה עשויים להיות רק המנה הצדדית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 473 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 27 גרם שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -30 דקות. אם יש לך שמן זית, גבינת chèvre, אגוזי לוז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: קינואה-סלט שכבתי ארוגולה, סלט פירות שכבתי, ו סלט פירות שכבתי.

הוראות

1
תנור חום 232°. גיליון עוגיות ספריי עם ספריי בישול. בקערה גדולה, לזרוק ענבים ודבש. סדר על גיליון עוגיות. צולים 20 עד 30 דקות, מערבבים פעם אחת, עד שהענבים מתפוצצים ומתחילים לקרמל.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
גליל פירותגליל פירות
ענביםענבים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
בינתיים, בקערה גדולה, לנצח חומץ שרי, שמן זית ומלח עם מקצף. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
חומץ שריחומץ שרי
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מוסיפים ענבים וכל סירופ שנותר על גיליון עוגיות לתערובת חומץ; מערבבים. מגניב לגמרי.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
גליל פירותגליל פירות
ענביםענבים
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
4
שכבה כדלקמן. באמצעות כף מחוררת, בזהירות להעביר ענבים צלחת 3 ליטר או קערה.
מרכיבים שתצטרך
ענביםענבים
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
מניחים ארוגולה על גבי ענבים, mounding במרכז.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
ענביםענבים
6
אגסים לחתוך הליבה דק; להוסיף אותם תערובת חומץ, ולזרוק למעיל. באמצעות כף מחוררת, להעביר אגסים לקערה, להפיץ אותם באופן שווה על גבי ארוגולה. זרוק כל נוזל שנותר.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
7
מניחים את chvre באופן שווה על גבי אגסים; לפזר דובדבנים ואגוזי לוז על גבי.
מרכיבים שתצטרך
צלעות צלעות טלה, עצמות מצופות בצרפתיתצלעות צלעות טלה, עצמות מצופות בצרפתית
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ