סלט ביצים בקארי עם מנגו צ'אטני

סלט ביצים בקארי עם צ'אטני מנגו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה חלב חינם lacto ovo צמחוני מתכון יש 391 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 299 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם קורטוב של קאיין, סלרי, אבקת קארי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. - שזה לא ניתן לאילתור. מתכונים דומים: צ'אטני מנגו מתוק, איך לעשות צ' אטני מנגו מהיר, צ'אטני מנגו ירוק-צ' אטני מנגו גולמי, ו מנגו צ'אטני, איך לעשות צ' אטני מנגו קל.

הוראות

אם מגישים את סלט הביצים על טוסט, או סיבובים קלויים, להתחיל להכין את הטוסט עם הלחם פרוס בזמן שאתה מכין את החומרים האחרים.

מרכיבים שתצטרך

3/4 כוס זיתים ירוקים ג'מבו עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים

סלט ביצים

למריחה על טוסט אם רוצים

קצוץ בערך את הביצים קלופים, קשה מבושל ולשים אותם לתוך קערה בגודל בינוני הגשה. השתמשו בקוצים של המזלג כדי ללחוץ על חתיכות הביצה המבושלות כדי לשבור אותן לחתיכות קטנות יותר.

מרכיבים שתצטרך

מתוקים של עגל

(קיבלר)

ציוד שתשתמש בו

פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה

מוסיפים את המנגו צ ' אטני, אבקת קארי צהובה, מלח, מיונז, עירית, סלרי, פלפל שחור, קאיין לביצים.

מרכיבים שתצטרך

צ ' אטני מנגו

3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות

בצל לבן, חתוך לקוביות

1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק

שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות

צרור סלרי, פרוס (בערך

פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוט

(קיבלר)

(צינור גדול)

מערבבים עד בשילוב טוב.

מגישים סלט ביצים בקארי על חסה לסלט, או על לחם פרוס או טוסט לסנדוויצ ' ים. אם עושים מתאבנים, להשתמש חותך ביסקוויט לחתוך סיבובים על לחם פרוס רגיל או טוסט, ולאחר מכן להפיץ את סלט ביצים על הסיבובים.

מרכיבים שתצטרך

3/4 כוס זיתים ירוקים ג'מבו עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים

פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)

בוטנים קלויים, קליפות הוסרו