סלט ברוקולי נרפא בשומשום
צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? סלט ברוקולי נרפא בשומשום יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 251 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 23 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 2 דקות. גשו לסופר וקנו שמן שומשום, חומץ יין, שיני שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו סלט ברוקולי משומשום נרפא, סלט ברוקולי משומשום נרפא, ו סלט ברוקולי שומשום (מתכונים דומים).