קושירגיל
מוכן ב13 דק.
מנות8
ציון בריאות31
מגזין

סלט גזר

סלט גזר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט גזר. מנה אחת מכילה 207 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. מתאים ל-8 מנות. גשו לסופר וקנו שן שום, גזר, חרדל דיז'ון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 13 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו גזר Sambharo / איך להכין סלט גזר חם Gujarati, גזר sambharo, איך להכין סלט גזר gujarati, ו האביב שעועית וסלט גזר עם פסטו ראש גזר (מתכונים דומים).

הוראות

1
להקציף יחד מיץ לימון גרידה, חרדל, שום, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
שום גויה®שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
2
טפטוף בשמן זית, לטאטא כל הזמן. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
3
הפוך סלט: במחבת כבדה על אש בינונית גבוהה, שקדים טוסט עד הזהב, על 3 דקות, ערבוב לעתים קרובות. מיד להסיר לקערה ולתת מגניב.
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
אני בקערה נפרדת, זורק יחד גזר מגורר, בצל ופטרוזיליה. לזרוק עם ההלבשה.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
5
מפזרים שקדים מעל רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים