קושימומחה
מוכן ב25 שעות
מנות4
ציון בריאות18
מגזין

סלט הדר עם אניס כוכב

סלט הדר עם אניס כוכב
סלט הדר עם כוכב אניס עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 164 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אשכוליות כגון, אניס כוכב, מיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 25 שעות. נסו סלט הדר עם סירופ אניס כוכב, כוכב עוגיות אניס, ו כוכב חזיר אניס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מים מבשלים עם סוכר אניס בסיר קטן על חום מתון, ערבוב מדי פעם, 1 דקה. מגניב במקצת.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד עבור נייר הפרגמנט2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד עבור נייר הפרגמנט
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
אגוז מוסקט טחון או מגורר טריאגוז מוסקט טחון או מגורר טרי
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
חותכים קליפה וחתך לבן מן אשכוליות ותפוזים עם סכין חדה. עבודה מעל קערה, לחתוך אשכוליות וחתכים כתומים ללא ממברנות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוזפרוסות תפוז
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכיתקמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
מלח דק, לשולי הכוסותמלח דק, לשולי הכוסות
ציוד שתשתמש בו
2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
3
יוצקים את המיץ שוחרר במהלך חיתוך מקערה ושמורה.
מרכיבים שתצטרך
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
4
מערבבים סירופ לתוך פירות וקור, מכוסה, 1 שעה. מערבבים מיץ שמורות לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
להתיז תמצית וניללהתיז תמצית וניל
1
* סלט יכול להתבצע 1 יום קדימה ומקורר, מכוסה.
2
כל מנה כ 135 קלוריות ופחות מ 1 גרם שומן.
3
בתיאבון