קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות12
ציון בריאות6
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט הודו BLT

סלט הודו BLT
סלט הודו BLT עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 379 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן למנה. אם יש לך בצל, פלפל, אבקת שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו סלט BLT, סלט BLT, ו סלט קוב הודו ושאריות הודו. (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערת סלט גדולה, לשלב את תשעת המרכיבים הראשונים. ממש לפני ההגשה, להקציף את מרכיבי ההלבשה.
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
יוצקים על תערובת טורקיה; לזרוק מעיל.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק