קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות16
ציון בריאות1
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט הודו פריך

סלט הודו פריך
סלט הודו פריך הוא חלב חינם תוספת. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 8 גרם חלבון, 7 גרם שומן, ובסך הכל של 131 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 16 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו חסה, ערמונים מים, מלח, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 23%. הציון הזה די גרוע. נסו סלט הודו חג פריך, כריכי סלט הודו פריכים, ו פליאו הודו מעושן וסלט ירקות פריך (מתכונים דומים).

הוראות

1
בצנצנת עם מכסה הדוק, לשלב את הסוכר, שמן, חומץ, מלח, מלח שום ופלפל; לנער היטב.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
סוכר אדום גססוכר אדום גס
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
2
בקערה גדולה, לשלב את שאר החומרים. רגע לפני ההגשה, לנער רוטב ויוצקים מעל סלט; לזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
סוכר אדום גססוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o