קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 5 דק.
מנות2
ציון בריאות91
מתכונים קשורים
סלט בננות וחמוציות קפואות
סלט שעועית ארטישוק
עוף וירקות עם עשבי תיבול
כנפי הודו אפויות קלות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
21 מתכונים מלחיצים כדי להגביר את מצב הרוח שלך הלילה
18 ארוחות שכדאי להכין כשלא בא לך לבשל
17 רעיונות ללא התעסקות כאשר אתה לא יודע מה להכין לארוחת ערב
15 רעיונות פשוטים לארוחת ערב לאכילה בריאה בחיים האמיתיים
15 ירקות חורף שטובים לך ברצינות
מזון דרום אמריקאי מסורתי
מאכלים סקנדינביים מסורתיים
מאכלים מזרח תיכוניים מסורתיים
מאכלים ים תיכוניים מסורתיים
מאכלי ינואר עונתיים ומה לבשל איתם
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
סלט חזיר אסיאתי
סלט חזיר אסיאתי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 2 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 1390 קלוריות, 100 גרם חלבון ו 26 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %67 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-9 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו אבקת ג'ינג'ר, אדממה, רוטב סויה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב תפוזים מנדרין אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מנדרין פולנטה עם סירופ מנדרין כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו 5 דקות. נסו סלט חזיר אסיאתי, סלט חזיר אסיאתי, ו סלט חזיר וכרוב אסייתי (מתכונים דומים).
מרכיבים
2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![ברוקולי, חתוך לחתיכות קטנות]()
ברוקולי, חתוך לחתיכות קטנות1![גזר, מגולח]()
גזר, מגולח3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אטריות צ'או מיין]()
אטריות צ'או מיין227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![Edamame מבושל]()
Edamame מבושל1ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון1אינץ![ג'ינג'ר, חתוך לקוביות]()
ג'ינג'ר, חתוך לקוביות1ראש![חסה]()
חסה340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![תפוזים מנדרינית]()
תפוזים מנדרינית1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מיץ תפוזים]()
מיץ תפוזים0חתיכות טופי הית' בר![פלפל]()
פלפל454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![קציצות חזיר]()
קציצות חזיר1חתיכות טופי הית' בר![אבקת ג'ינג'ר]()
אבקת ג'ינג'ר1![פלפל אדום, קצוץ]()
פלפל אדום, קצוץ12 כפיות אבקת שום![שמן שומשום]()
שמן שומשום113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![טבעות פלפל אדום מתוק]()
טבעות פלפל אדום מתוק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רוטב סויה]()
רוטב סויה12 כפיות אבקת שום![חומץ]()
חומץ
ברוקולי, חתוך לחתיכות קטנות1
גזר, מגולח3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אטריות צ'או מיין227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
Edamame מבושל1ציפורן
שום, טחון1אינץ
ג'ינג'ר, חתוך לקוביות1ראש
חסה340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
תפוזים מנדרינית1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מיץ תפוזים0חתיכות טופי הית' בר
פלפל454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
קציצות חזיר1חתיכות טופי הית' בראבקת ג'ינג'ר1
פלפל אדום, קצוץ12 כפיות אבקת שום
שמן שומשום113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
טבעות פלפל אדום מתוק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רוטב סויה12 כפיות אבקת שום.webp)
חומץיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc עם דירוג 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.
