קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 30 דק.
מנות6
ציון בריאות26
מגזין

סלט חזיר ופסטה איטלקי

סלט חזיר ופסטה איטלקי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט חזיר ופסטה איטלקי. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 20 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 320 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם 2 פלפל, חזיר, פטרוזיליהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 6 שעות ו-30 דקות. נסו סלט פסטה איטלקי, סלט פסטה איטלקי, ו סלט פסטה איטלקי מאוד (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים ברוקולי ופסטה בנפרד לפי ההוראות על חבילות; לנקז. לשטוף פסטה עם מים קרים; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
ברוקוליברוקולי
פסטהפסטה
מיםמים
2
בקערה גדולה, לערבב את כל מרכיבי ההלבשה עד מעורבב היטב.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מוסיפים ברוקולי, פסטה וכל שאר מרכיבי הסלט לרוטב; מוסיפים בעדינות כדי לערבב. מכסים ומקררים לפחות 6 שעות או עד הצטננות.
מרכיבים שתצטרך
ברוקוליברוקולי
פסטהפסטה

ציוד