סלט טונה בגריל פסיפיק
סלט טונה בגריל פסיפיק Rim נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian מנה עיקרית. מנה זו מכילה סביב 30 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 278 קלוריות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו אננס, מיץ אננס, מקלות שיבולת שועל שומשום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב סובין שיבולת שועל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שיבולת שועל בתוך צנצנת כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו טונה מתובלת באוקיינוס השקט, סיידר מבושל איטי עם מסגרת קרמל פקאן, ו הפסטו הפסיפי בגריל הליבוט (מתכונים דומים).
הוראות
גז חום או גריל פחם. בקערה קטנה, לערבב את כל חומרי ההלבשה עם מקציף תיל; להזמין 2 כפות.
על כל שיפודי מתכת 2 (10 אינץ'), אננס חוט, משאיר שטח 1/4 אינץ ' בין כל חתיכה.
מברשת 1 כף של רוטב שמור על אננס; מברשת שנותרה 1 כף שמורה רוטב על טונה.
בזהירות לרסס מתלה גריל עם ספריי בישול.
שים טונה על גריל. כיסוי גריל; לבשל על אש בינונית כ 10 דקות, מפנה פעם אחת והוספת אננס במשך 5 דקות האחרונות של צליה, עד פתיתי דגים בקלות עם מזלג והוא מעט ורוד במרכז.
בין 4 צלחות, לחלק ירקות סלט, עגבניות ובצל. מעל כל אחד עם אננס וטונה.
יין מומלץ: מרלו, פינו נואר, יין ורדים
מרלו, פינו נואר ויין רוזה הם הבחירה הראשונה שלי לטונה. למרות דגים מזווגים לעתים קרובות עם יין לבן, דגים "בשרניים" כמו טונה בהחלט יכול ללכת עם יין אדום. רוזה יהיה גם זוג יפה, במיוחד אם טונאן שלך מוכן עם מרכיבים המתאימים יותר יין לבן. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא מקור יין נאפה עמק מרלו. יש לו 4.2 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 34 דולר.
![מקור יין נאפה עמק מרלו]()
מקור יין נאפה עמק מרלו
מרלו 2006 שלנו אינו ביישן, עם גוון גארנט עמוק וכהה וניחוחות שופעים של שחור עשירדובדבן, קסיס וציפורן. טאנינים נגישים ומשולבים ממסגרים את הפרי הכהה הנדיבטעמים ומעילים את החיך בקטיפה רכה. הגימור הארוך והפירותי, מהול בתבליני הסתיו.,מסתיים עם zing חמוציות תוסס. "זהו יין קלאסי מאוד מבציר מדהים. קחזה, מיילס!"צוחק יינן טום רינלדי, עם התייחסות לסרט לצדדים.