סלט טופו שמנת
סלט טופו שמנת נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני מנה צדדית. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 24 גרם של שומן, וסך הכל 262 קלוריות. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו מיונז, מלח, חרדל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו סלט טופו Cous Cous עם רוטב שמנת עשב, סלט טופו חומוס (סלט בורמזי עם שאן טופו), ו טופו קרמי ומטבל אפונה ירוק (מתכונים דומים).
הוראות
טופו מחית דק עם מזלג בקערה, ואז לתת לנקז בתוך מסננת להגדיר על קערה אחרת, על 15 דקות (להשליך נוזל).
בעוד טופו מנקז, לטאטא יחד מיונז, מיץ לימון, כורכום, וחרדל בקערה, ולאחר מכן מערבבים טופו, סלרי, עירית, מלח, ופלפל.