סלט טל דבש מלפפון
סלט טל דבש מלפפון עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 200 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל טחון, נענע, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכון זה מ Allrecipes יש 12 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. , שהוא מוצק. נסו סלט טל דבש מלפפון עם פטה, טל דבש-מלפפון לנער עם מלפפון Granita, ו מרק מלפפון דבש (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים יחד מלון, מלפפונים, בצל אדום ונענע בקערה גדולה.
מוסיפים שמן זית וזורקים למעיל. מערבבים מיץ לימון, מלח ופלפל לפי הטעם. מכסה ומקרר עד מקורר, כ -40 דקות.