מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות67
בריאותצמחוני
מטבחיםים תיכוניאירופהיווני
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
פאי סריג דובדבן-תפוחים
שעועית ירוקה שוםית
הודו עם מילוי חזיר כפרי
גלילי טוויל מפוספסים
מרק חתונה איטלקי למסיבה
טורקיה אלפרדו טטרציני
קונכיות ממולאות ברוטב בשר
טארט עוגיות פירותיות
כריך רוסטביף דילי
פלחי בטטה וקלויים
מתכונים קשורים
מרק חתונה איטלקי למסיבה
כריך ביצה ובייקון צרפתי
טירמיסו קל
טוסט שום איטלקי
מגזין

סלט יווני

סלט יווני
המתכון סלט יווני ארוחת ערב מוכן תוך כ 45 דקות,. וזה בהחלט מדהים צמחוני ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. זה מנות ראשונות יש 171 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו חומוס, חסה, מלפפון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו סלט יווני, סלט עוף בגריל בסגנון יווני, ו ארוחת ערב פאן יוונית אחת (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 5 מרכיבים בקערה גדולה; מערבבים עם מקציף.
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מוסיפים חסה ואת 6 המרכיבים הבאים( חסה דרך חומוס); לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
3
מגישים עם פלחי פיתה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת
קונכיות ממולאות ברוטב בשר
כריך רוסטביף דילי
סלט עוף חם
סלט עוף חם
סלט עוף חם
סלט עוף חם
סלט עוף חם
מרק טורטיות עוף (הודו) של ברנט
לחם יוגורט לימון
פאי אפרסק עם חמאת חמאה