סלט ירקות אגוזי לוז
זקוק לארוחה צמחונית ללא גלוטן, ללא חלב, פליאולית ולקטו אובו ? סלט ירקות אגוזי לוז יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מכיל 4 מנות עם 203 קלוריות , 5 גרם חלבון ו -17 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 13% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לכם חומץ סיידר, אגוזי לוז, דבש וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 81% , וזה אדיר. מתכונים דומים: עוגיות אגוזי לוז חמאתיות , עוגיות בננה משוקולד לוז עם ציפוי מרשמלו ומוס שוקולד לוז .
הוראות
לרוטב, בקערה קטנה, טורפים את ששת המרכיבים הראשונים. בקערה גדולה מערבבים את הפטריות, הפלפל האדום, הסלרי והעירית.
מטפטפים רוטב וזורקים לציפוי. מקררים עד ההגשה.
מניחים חסה על צלחות סלט; מעל אספרגוס ותערובת פטריות.