סלט ירקות שכבות שמנת
סלט ירקות שכבות שמנת יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את מנות ראשונות שלך מתכון תיבת. מנה אחת מכילה 213 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. גשו לסופר וקנו כרובית, פפרוני, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 20 דקות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, וזה לא כל כך מצוין. נסו סלט ירקות שכבות שמנת, סלט ירקות שכבתי רזה, ו סלט ירקות צלויים ומוצרלה עם סלט פסטו קרמי (מתכונים דומים).
הוראות
בקערת זכוכית גדולה, חסה שכבה, פפרוני, כרובית ובצל.
מערבבים את כל מרכיבי פרמזן ההלבשה; טיפה על ידי כפיות על בצל. מכסים ומקררים לפחות 2 שעות למזג טעמים אבל לא יותר מ 24 שעות.
ממש לפני ההגשה, מפזרים קרוטונים; לזרוק.