סלט כרוב אדום חריף

צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, ותוספת טבעונית? סלט כרוב אדום חריף קולרבי יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 199 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך רוטב סויה, נבטים צנון, חמאת בוטנים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית מתכונים דומים: כרוב אדום Spiralized Kohlrabi סלט כרוב עם כוסברה ויניגרט, כרוב אדום וסלט קולרבי ירוק, ו סלט אטריות סובה עם כרוב וקולרבי.