סלט כרוב ליים ומנגו
סלט כרוב ליים ומנגו יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מתאים ל-12 מנות. מנה זו מכילה כ 9 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 287 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך כמון טחון, יוגורט פאי ליים מקורי, תערובת סלט כרוב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: סלט כרוב מנגו, סלט כרוב בוטנים-מנגו, ו סלט כרוב מנגו חריף.
הוראות
בקערה קטנה, מערבבים יוגורט, סוכר, חומץ וכמון.
בקערה הגשה 2 ליטר, תערובת קולסלאו מקום. למעלה עם מנגו; תערובת יוגורט כפית על מנגו.
מגישים מיד, או לכסות בחוזקה ומקרר עד 8 שעות. לפני ההגשה, לזרוק סלט קל לערבב.