קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות8
ציון בריאות11
מגזין

סלט כרוב מתוק ומתובל

סלט כרוב מתוק ומתובל
סלט כרוב מתוק ומתובל עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 244 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חרדל, גזר, כרובוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. , שהוא מוצק. נסו סלט כרוב מתוק ומתובל, סלט כרוב מתוק ומתובל, ו סלט כרוב חריף (מתכונים דומים).

הוראות

1
רבע וליבת הכרוב. מקלפים את הגזרים והבצל וחותכים לחתיכות שיתאימו דרך צינור ההזנה של מעבד מזון. להתאים את מעבד המזון עם מצורף פומפיה לדחוף את הכרוב, גזר ובצל דרך צינור ההזנה לאח. לזרוק את הירקות מגורדים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
פומפיהפומפיה
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
הכן את רוטב סלט כרוב על ידי לטאטא יחד את המיונז, חרדל, חומץ סיידר, סוכר, 1 כפית פלפל שחור ואת קאיין בקערה בינונית. לזרוק את הרוטב עם תערובת כרוב העונה עם מלח ופלפל. מכסים בניילון נצמד ומקררים לפחות 2 שעות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס טארט מתוק קצוץ, תפוח אדום קליפה1/2 כוס טארט מתוק קצוץ, תפוח אדום קליפה
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
2 כפיות מלח חם2 כפיות מלח חם
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקפרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
צילום: אנדרו מקאול